ОСВІТНІЙ ПРОСТІР педагогів Вараської міської територіальної громади

Онлайн-вебінар з теми «Психологічна самопідтримка вчителя в умовах адаптивного карантину»

23 лютого 2021 року на базі КУ «Кузнецовський міський методичний кабінет начальних закладів освіти» в онлайн-режимі відбувся вебінар з теми «Психологічна самопідтримка вчителя в умовах адаптивного карантину». Учасниками вебінару були практичні психологи та соціальні педагоги закладів загальної середньої та дошкільної освіти Вараської територіальної громади. Провела вебінар методист методичного кабінету Ніна Тарасюк.

В ході вебінару були обговорені наступні питання: що саме турбує вчителів в умовах адаптивного карантину та викликає тривогу; які навички необхідні вчителям, щоб вижити в умовах змін; що таке тривога та які симптоми можна відслідкувати у стані тривоги. Були опрацьовані техніки допомоги тілу у стані тривоги; надані поради, як можна впливати на поведінку, щоб вийти зі стану тривоги, і як не попасти в коло прокрастинації; проведено вправи на зміну рамок мислення на прикладі позитивного і негативного рефреймінгу. Дані вправи навчають знаходити позитив у неприємних, тривожних ситуаціях і речах. Тільки позитив допоможе нам утриматись на плаву. По завершенню всі учасники отримали матеріали з теми вебінару, які зможуть використати у своїй діяльності з педагогами закладу.